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Fumer ou Infuser : Quel mode de Consommation du CBD privilégier ?

Si vous êtes un grand consommateur de CBD, vous savez qu’il existe diverses manières de consommer ce cannabinoïde. En effet, selon le résultat que vous désirez, vous pouvez vapoter, infuser, fumer le CBD ; la liste n’est pas exhaustive. En effet, l’usage du CBD n’est pas réservé exclusivement aux vapoteurs et aux fumeurs. Le CBD est une molécule qui se retrouve dans le chanvre ou le cannabis. Eh oui ! Il s’agit de la même. De ce fait, tous les préjugés sur l’usage des extraits naturels de cette plante poussent à se demander les diverses manières de la consommer et de faire une comparaison.

Le corps humain a un système endocannabinoïde qui assure la régulation des fonctions biologiques essentielles comme l’appétit, le sommeil, l’humeur, la douleur, etc. lorsque vous prenez du CBD, les récepteurs CB1 et CB2 connectés au système nerveux sont activés. Cette substance se trouve en France sous forme de baumes CBD, de capsules CBD, de bonbons CBD, de cristaux purs de CBD, de fleurs de CBD, d’e-liquides de CBD, d’huile concentrée en CBD, etc.

Vous pouvez consommer du CBD aussi bien en infusion qu’en vapotage. Toutefois, il est conseillé de préférer l’infusion afin de bénéficier de tous les effets de la molécule. Fumer une fleur de CBD a un effet intense et rapide, tandis que l’infusion offre des effets thérapeutiques qui durent.

Découvrez les diverses raisons qui sont en faveur de l’une ou de l’autre méthode de consommation du CBD afin de vous adapter. Selon vos besoins, vous êtes libre de choisir votre moyen de consommation.

Quelle est la meilleure manière de consommer du CBD entre fumer et infuser ?

Les infusions à base de CBD sont une alternative intéressante et naturelle de consommation de cette molécule. Une tisane de CBD est plus saine que l’inhalation ; elle offre de nombreuses vertus pour la santé et ne provoque pas d’effets indésirables.

En effet, infuser un CBD est un moyen économique, rapide et facile de propriétés de chaque propriété du chanvre. C’est un mode de consommation qui respecte votre santé. En faisant une tisane de CBD, vous facilitez l’apaisement de vos douleurs. Le cannabis est un antidouleur dépourvu des effets secondaires que produisent les traitements médicamenteux. Lorsque vous buvez une tisane de CBD, vos douleurs musculaires, osseuses et articulaires sont soulagées.

Par ailleurs, la tisane de CBD facilite la digestion. Pour la petite information, le corps est rempli de récepteurs endocannabinoïdes jusque dans les voies digestives. Ainsi, boire une tisane à base de cannabis décuple les effets du CBD dans cette zone-là. Les brûlures d’estomac, les crampes et les reflux acides sont soulagés.

La constipation disparaît et la digestion est facilitée. Inversement, lorsque vous inhalez la fumée de CBD les composants actifs sont directement envoyés vers le cerveau ; les vertus digestives sont donc perdues. La tisane de CBD a une action anti-inflammatoire ; elle protège le cerveau ; elle réduit le stress et l’anxiété.

Si vous voulez fumer du CBD, assurez-vous de le consommer pur pour ne pas ressentir les effets nocifs du tabac. Sinon, fumer du CBD procure aussi des avantages. Sachez avant tout que vous n’avez pas besoin de papier à rouler ; un bang, des stylos CBD vape ou un vaporisateur, sont disponibles. Lorsque vous inhalez du CBD, les effets sont efficaces, car la fleur de CBD pénètre directement dans les poumons. Le CBD n’étant par ailleurs pas psychoactif, il n’enivre pas lorsque vous le fumez. On peut dire qu’il a presque les mêmes effets qu’une tisane, mais pendant 1 heure au maximum.

Comment réaliser une tisane à base de CBD à la maison ?

En quelques minutes seulement, vous pouvez faire une infusion de CBD, même si cela ne s’improvise pas. Vous aurez besoin de 3 ingrédients pour réaliser votre tisane :

De la résine de CBD, de l’huile ou des fleurs ;

De l’eau bouillante ;

Une matière grasse comme du lait, du miel, de la crème ou de l’huile végétale.

La préparation s’étend sur 4 étapes principales. Commencez à mettre une casserole à ébullition. Ensuite, ajoutez le corps gras que vous avez choisi, puis effritez votre fleur ou votre résine de CBD. Mettez-les dans une passoire à thé et laissez infuser 15 minutes au moins.

Néanmoins, si vous voulez gagner du temps, faites du thé classique ou une tisane et mettez-y de petites gouttes d’huile de CBD avant de déguster. Vous avez la possibilité de prendre vos infusions de CBD régulièrement, quel que soit le moment de la journée. Si vous êtes un débutant, faites-le deux fois par jour, puis si vous en ressentez le besoin, augmentez les quantités au fur et à mesure. La bonne nouvelle est qu’avec le CBD, il n’y a pas de risque d’overdose.

Quelles sont les autres méthodes de consommation de CBD ?

Les infusions de CBD diffusent longuement et lentement leurs effets, comme un médicament. Inhaler, ou fumer du CBD n’est pas interdit, mais moins recommandé. Toutefois, ces deux méthodes ne sont pas les seules pour consommer du CBD.

De base, l’huile de CBD est faite pour être administrée par voie sublinguale. Elle traverse la membrane muqueuse pour aller dans les vaisseaux sanguins où elle diffuse vers le système sanguin.

Il faut placer les gouttes d’huile de CBD sous la langue pendant 90 secondes au maximum avant d’avaler. Ainsi, elles sont absorbées par les muqueuses buccales. Ce mode d’administration a de nombreux avantages, mais le principal est que le CBD atteint directement le système sanguin sans passer par la voie digestive et la métabolisation. Les effets sont ressentis 5 à 20 minutes après la prise.

Vous pouvez consommer le CBD par voie orale en capsule, sous forme Liposomale, par voie cutanée à travers les crèmes et les baumes ; ainsi que par voie respiratoire. La nébulisation ainsi que la vaporisation sont également d’autres types de consommation.

Quel est le mode d’administration idéal pour moi ?

Les modes d’utilisation du CBD sont tellement nombreux qu’il est quasiment impossible de tous les appréhender dans le détail. Les facteurs propres à chaque mode varient. Entre le nombre et l’intensité des bouffées, la biodisponibilité, la quantité de CBD renfermée dans la fleur, etc., chaque mode (fumée, vapotage, vaporisation, nébulisation) est unique.

Entre l’ingestion et l’inhalation, l’ingestion est préférable, car les effets durent jusqu’à 6 heures tandis que les effets de l’inhalation durent jusqu’à 1 heure et demie. Par ailleurs, les formes de CBD liposomales sont biodisponibles et sont mille fois plus puissantes qu’une simple prise orale.

Par ailleurs, on se rend vite compte que les formes fumées du CBD sont plus onéreuses que toutes les autres formes. Quant aux capsules et gélules, elles présentent un bon rapport qualité-prix. Les huiles de CBD offrent un meilleur rapport qualité-prix et ont une biodisponibilité.

Ces huiles sont de manière générale diluées dans du Medium Chain Triglyceride, une base, de l’huile de noix de coco, de l’huile d’olive ou de l’huile de graines de chanvre. Or, cette dernière est riche en protéines, graines saines et vitamines A, B1, B2, B3, D et E, en minéraux comme le fer, le calcium, le magnésium, le phosphore, le zinc et le potassium. L’utiliser pour faire une tisane est l’une des meilleures solutions.

Quels sont les dangers du CBD ?

Le CBD n’est pas dangereux, car il a un faible taux en THC, substance psychotrope. Si vous consommez trop de CBD, tout ce que vous risquez est une fatigue générale, une sédation.

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